碗里打一个全蛋
西葫芦先切丝再切小段,一岁多的孩子可以直接切成丝
虾就是普通的海虾,大概手指那么粗两个去虾壳虾线剁碎
把所有食材放一起搅匀,不到一岁的孩子不用加盐,一岁以上的孩子可以加一点点盐,面粉加不加都可以,我加了面粉,更粘稠一点,好弄成小饼,而且孩子饭量不大,就不用再加主食了
锅里刷一层油,用筷子或者勺子整理成小饼,也可以直接煎个大饼,煎好一面之后翻面,火不要太大,容易糊
煎好之后放凉可以让孩子自己拿着吃,锻炼孩子抓握还有自主进食,煎成小饼孩子更好拿,我准备的食材煎了8个小饼
上传你做的宝宝辅食西葫芦鲜虾饼粉胖墩版