蒜苔炒肉

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香爆了,非常下饭。

用料  

蒜苔 一把
瘦肉 200克
数片
淀粉 2勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
数瓣
黄酒 一勺

蒜苔炒肉的做法  

  1. 腌肉:汤勺:满一勺生抽、满一勺黄酒、一勺蚝油、两勺淀粉、半勺食用油、白胡椒粉、黑胡椒粉、冰糖数颗(白糖都行没所谓)。抓匀上浆。

  2. 切菜:葱姜蒜、蒜苔、配菜可加木耳丝或胡萝卜丝或青椒丝。

  3. 滑熟:刷一层油再热锅冷油防止粘锅。肉丝滑熟,变黄即可。

  4. 葱姜蒜炒香,下蒜苔木耳丝(耐炒),再下肉丝,爆炒。加半铲生抽即可出锅。

    蒜苔炒肉的做法 步骤4

小贴士

油温控一下,下的时候别冒烟,中火即可。
 
该菜谱发布于 2021-12-12 19:44:46
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