南瓜去皮切块
热锅加油倒入南瓜煸炒片刻
加水盖过南瓜,小火炖煮
南瓜煮烂后用锅铲把南瓜压碎
加入盐,奶油搅匀继续炖煮
大火收汁到自己喜欢的浓稠度就能出锅了。因为南瓜本身就有甜度,所以如果口味一般的直接就能吃了,喜欢甜一点的可以再加点炼乳或糖。
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