去皮的土豆 去籽的青椒 洗净的茄子 都切滚刀块
把酱料部分调匀 再加入淀粉水 完成芡汁备用
锅里放油(不用太多)小火把土豆煎制金黄(七、八分熟)后 不需要盛出 直接加入茄子
茄子煎制变软 有一点焦痕时 再直接加入青椒 然后开中火 翻炒一会
青椒炒软并出现煎痕后 加入切好的蒜末和葱末 翻炒至断生
开大火 然后把调好的芡汁 一口气倒入锅中 使浓稠的芡汁包裹住每一块蔬菜
关火 出锅啦~
上传你做的少油地三鲜