荔枝肉

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荔枝肉 福州特色美食 糖醋口

用料  

土豆 1个
五花肉 300克
鸡蛋 1个
30克
30克
15克
生抽 15克
番茄酱 20克
淀粉 适量
白胡椒 5克
香油 5克
食用油 2000克
酒糟 5克
味精 5克
10根
1只

荔枝肉的做法  

  1. 备菜

    1.将五花肉去皮,肥瘦相间切成相同大小小块(保证后续能同时熟)
    2.土豆切成相同大小小块,泡水备用
    3.蒜切沫,葱切段(俗称炮弹葱)
    4.肉与酒糟混合上色。
    5. 土豆焯水至3成熟(保证后续土豆与肉一起熟)
    6.土豆与肉加入淀粉,加入适量食用油。

    荔枝肉的做法 步骤1
  2. 酱汁

    酱汁是荔枝肉的灵魂 🤔
    荔枝肉为传统糖醋口味菜,按照师傅的话 糖:醋:生抽 1:1:1乃是绝佳
    这里为了好看加入适量盐代替生抽
    加入番茄酱调色
    加入适量味精
    加入白胡椒调味
    加入香油提味
    加入一勺水淀粉(勾芡需要)
    这样酱汁就调好啦

    荔枝肉的做法 步骤2
  3. 开火🔥

    1.起锅烧油至6成热(锅内无水怕啦怕啦声)。关火快速放入土豆与肉。定型2分钟后,均匀搅拌。
    2.将定型好的土豆与肉敲开,继续炸3-5分钟,出锅滤油。
    3.将蒜和葱放入锅中爆香,放入调好酱汁,放入一勺油,等待酱汁变成粘稠状,加入炸好土豆与肉。翻炒30s。等酱汁都挂上即可出锅。

    荔枝肉的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2021-12-19 07:28:13
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荔枝肉的答疑

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