牛肋条 | 1500克 |
牛背筋 | 500克 |
土豆 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
葱 | 1根 |
姜 | 一块 |
番茄酱 | 150克 |
陈皮 | 1片 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 1块 |
大料 | 1个 |
花椒 | 20粒 |
草果 | 1个 |
白芷 | 2片 |
小茴香 | 一小把 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
冰糖 | 100克 |
白糖 | 30克 |
牛肉买回来先用冷水洗净,可以多冲洗一会,直至水清
冷水,加入葱叶和姜皮,料酒,焯水,见马上要大开转中小火打去浮末,等开起来之后用凉水砸一下(哪开砸哪),然后再打去浮沫,反复三四回,见到水清即可
将牛肉捞出,用温水洗净,控干水备用,原汤不要倒掉(不喜可忽略)
把所有辅料除了葱姜,其他先用水泡一下,冲去表面杂质
把泡过水的陈皮用刀刮去瓤,然后把所有的辅料装入纱布袋中备用
锅中加入底油,中小火炒个糖色,见变色同时冒大泡时候放入葱姜,葱姜变色放入牛肉,翻炒均匀,待牛肉有焦色时烹入生抽,加入适量原汤和肉一平即可,放适量老抽调色,再加2勺盐,稍微尝下咸淡,不用一步到位之后还会再加盐
倒入高压锅,压40分钟,这个时间是口感适当,可以根据自己的情况调节时间
土豆切滚刀块,洋葱切大块
锅热倒油,先把土豆煸一下,见土豆已经有焦边了,加入番茄酱,炒匀炒香
倒入炖牛肉的汤,加白糖,再根据个人口味加入适量的盐(加入盐后,口味迅速提升),中小火直至土豆可以用锅铲轻松切开
加入牛肉中小火10分钟,这个过程要注意翻动锅底,一定小心不要糊锅
最后加入洋葱,简单翻炒一下,盖上锅盖小火5分钟
出锅前撒上做作的香菜,接下来就看你能吃几碗米饭了