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止咳化痰的盐炖橙
止咳化痰的盐炖橙
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华丽转身的人间烟火
一条方便快捷的止咳化痰方,鲜🍊含有丰富维C,加盐稍炖能舒缓感冒不适,敛咳化咳。
用料
橙子
1个(1人份)
盐
少许,按个人口味,不要太咸
止咳化痰的盐炖橙的做法
1.橙子洗干净,切个小口,不要切完,留点边边连着。
2.橙肉部分抹点盐,用牙签拴好。
3.冷水下锅,隔水炖至水开后2分钟关火,焖3分钟,稍凉即可开吃了。
小贴士
这个方子老人小孩都可以用哦,更加适合寒冷的冬天,补充维C。
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该菜谱发布于 2021-12-21 07:51:24
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