快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全

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简易版,只需15分钟就能做出的超棒泰式红咖喱风味。

鱼采用冰鲜海鱼,化冻后擦干水分。

用料  

冰鲜鳕鱼 2块(300克)
蛋白 半个
淀粉 1勺
食用油 2勺
洋葱 1个
1片
红彩椒 半个
速冻豌豆 1把
红咖喱酱 1勺
椰浆 200克
2勺
鱼露 几滴
适量
九层塔(增香提味用) 几片

快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法  

  1. 准备食材。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤1
  2. 鱼切大块,放入淀粉和蛋清抓匀备用。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤2
  3. 姜切末,洋葱和红彩椒切粗丝。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤3
  4. 热锅烧油,放入姜末和洋葱丝翻炒出香味,下入红彩椒和豌豆,炒至蔬菜变软。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤4
  5. 放入红咖喱酱和糖,炒匀。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤5
  6. 倒入椰浆和鱼露,中火搅拌5分钟左右,让咖喱和椰浆充分融合。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤6
  7. 放入鱼块,盖上盖子转小火熬煮5-8分钟即可。

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤7
  8. 盛到大碗中,撒上九层塔增香提味(家里没有,忽略),配着米饭🍚一起吃,太香!

    快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全的做法 步骤8

小贴士

鱼可以换成其它肉类。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

快手泰式红咖喱鱼,色香味俱全相关分类

该菜谱发布于 2021-12-22 22:00:08
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