[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤
![[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤的做法](https://i2.chuimg.com/6e1cc010a91d4ffbb356b3e9920e64e1_960w_1280h.jpg?imageView2/2/w/660/interlace/1/q/75)
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人做过这道菜
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最近在减肥，各种减脂，低脂的食物都会吸引着我，最近这个菜也一直在刷。
用料
[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤的做法
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蒜切片，西红柿洗净切丁，内脂豆腐切大块，白菜洗净切块，虾仁洗净备用。锅烧热，到少许油，爆香蒜片，放切好的西红柿，出沙，放一碗水。
![[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤的做法 步骤1](https://i2.chuimg.com/5bc0876f03e8492b928e4d45b8691675_960w_1280h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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放肉脂豆腐，放白菜，放虾仁，放一勺生抽，一勺蚝油，适量味好美青椒椒盐，盖盖煮十分钟。出锅前可以撒些葱花
![[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤的做法 步骤2](https://i2.chuimg.com/38c182254a28428dbdeeacca61a3ad8f_1280w_1280h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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十来分钟就能收获一碗低脂虾仁白菜豆腐汤。很美味。最近经常刷的菜。
![[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤的做法 步骤3](https://i2.chuimg.com/2894620e21bc49ecbdd2f1bd77f86c34_960w_1280h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
小贴士
1.水要少放，因为食材和调料也会出汤。
2.生抽和蚝油，椒盐随自家口味增减
2.生抽和蚝油，椒盐随自家口味增减
