鹿肉 | 300克 |
洋葱 | 200克 |
芹菜 | 少量(不喜欢可以不放) |
青椒🫑/彩椒 | 半个(或者喜欢的其他绿叶菜) |
调料 | |
姜片 | 3-4片 |
蚝油 | 两勺 |
料酒/红酒 | 适量 |
盐 | 适量克 |
糖 | 适量克 |
桂皮 | 1-2小块 |
香叶 | 1-2片 |
老抽 | 2-3勺 |
蒜 | 3-4瓣 |
鹿肉提前解冻,改刀成小块,洋葱切丝,芹菜切段,青椒🫑掰成块,和鹿肉块差不多大就行。
将鹿肉块,一部分洋葱丝和调料搅拌,研制30分钟以上。
锅中放底油,放入洋葱,煸炒出香味,把腌制的鹿肉块连通调料一起倒入锅中,翻炒2-3分钟,等鹿肉块变颜色,倒入适量清水,没过鹿肉就可。大火烧开,倒入电饭煲,炖煮1小时。(如果继续使用炒锅,水就要多加一些,大火烧开后转小火炖一小时)
最后将电饭锅内的鹿肉连汤带肉倒回炒锅,大火收汁,并同时加入青椒🫑翻炒片刻,就可起锅盛盘了。(如果选择的是绿叶青菜,青菜先清水炒熟,等鹿肉收完汁盛盘后再摆盘,这样比较好看)