护心肉(猪隔膜)炖萝卜

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护心肉又称猪隔膜,是连接猪肉五脏六腑的纽带,因为这个部位一直在动,所以口感非常好,很有嚼劲,处理得当的话,味道堪比牛腩喔。

用料  

护心肉 1斤半
大葱 1根
生姜 10片
大蒜 6瓣
味好美青花椒整粒 1把
大蒜叶 1把
干辣椒 3个
老抽 1勺
生抽 2勺
1茶匙
冰糖 6粒
料酒 2勺
白萝卜 1根
八角桂皮 2个
香叶 3片
啤酒 1瓶
黄豆酱 1勺

护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法  

  1. 护心肉就是长这样的,除了肉就是白色的隔膜,吃起来哦非常有嚼劲,买回来的护心肉流水下先冲洗干净;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤1
  2. 切成小块放在一旁待用;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤2
  3. 大葱、大蒜叶切段,生姜切片,白萝卜切片,大蒜直接拍扁,味好美青花椒整粒,干辣椒,八角桂皮香叶放在一旁待用;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤3
  4. 护心肉冷水下锅,加葱姜料酒味好美青花椒整粒煮开;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤4
  5. 煮出血沫后捞去浮沫,继续煮1分钟,随后捞出沥干水分待用;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤5
  6. 油锅烧热,下入辛香料煸炒出香味;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤6
  7. 下入护心肉煸炒至表面微微发黄;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤7
  8. 根据个人口味加入1勺老抽,2勺生抽,1勺黄豆酱,1茶匙盐,6粒冰糖,沿着锅边倒入2勺料酒翻炒均匀;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤8
  9. 倒入1瓶啤酒,1碗开水翻炒均匀,盖上盖子大火烧开后转中小火焖煮30分钟;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤9
  10. 放入切好的白萝卜翻炒均匀,继续煮10分钟;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤10
  11. 撒上大蒜叶,大火收汁即可;

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤11
  12. 这样炖出来的护心肉,味道真的可以和牛腩相媲美喔,不信的话你赶紧去试试。

    护心肉(猪隔膜)炖萝卜的做法 步骤12

小贴士

1:如果赶时间,可以转入高压锅煮15分钟即可;
 

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该菜谱发布于 2021-12-26 20:32:00
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