登录   注册
  1. 首页
  2. 快手菜
  3. 香酥鸡排～空气炸锅版～无油

香酥鸡排～空气炸锅版～无油

0 人做过这道菜
收藏
凯旋妈的厨房  凯旋妈
香香脆脆，无油，减肥佳品

用料  

鸡胸肉 1块
盐 适量
五香粉 1勺
生抽 1勺
耗油 适量
鸡蛋 2个（1个腌鸡肉，1个调蛋液）
淀粉 适量
面粉 适量
面包糠 适量
洋葱 半个
姜 3片

香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法  

  1. 将鸡肉切成薄片，放入盐、五香粉、生抽、耗油、姜、洋葱、鸡蛋、淀粉，搅拌均匀（或者带手套抓匀）腌一个小时左右

    香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法 步骤1

  2. 准备面粉、面包糠、鸡蛋液

    香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法 步骤2

  3. 将腌好的鸡肉裹上一层面粉后放入蛋液中，再裹上一层面包糠

    香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法 步骤3

  4. 将裹好面包糠的鸡肉放入空气炸锅中

    香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法 步骤4

  5. 180度烤15分钟，中间翻一次面
    香香脆脆，无油，减肥佳品

    香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法 步骤5

上传你做的香酥鸡排～空气炸锅版～无油

 

香酥鸡排～空气炸锅版～无油相关分类

快手菜
随便看看
该菜谱发布于 2021-12-27 09:33:39
258 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


香酥鸡排～空气炸锅版～无油的答疑

关于香酥鸡排～空气炸锅版～无油的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负