无糖 缤纷水果条

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缤纷水果条~🥒 🍏
所见即所得!
🥕 🥝 🎃 🍏 🥒
由各种新鲜水果蔬菜制作而成,有嚼劲,酸甜可口,放在嘴里含一会接触口水就能变成酸甜的果泥~最关键的是无糖,所有甜度均来自水果本身,一片水果条满满的维C,低温烤干保留营养!

用料  

原味:苹果 500g
其他口味:
基础苹果500g➕其他果蔬按照10:1调出喜欢的颜色即可 火龙果 芒果 凤梨蓝莓 黄瓜 南瓜 胡萝卜 猕猴桃等各50g
个人感觉也没有特别固定的比例,颜色好看就行
多点少点没关系 注意芒果是否过敏,果蔬随意更换

无糖 缤纷水果条的做法  

  1. 买来一箱子苹果,去皮,切片上锅蒸熟

    无糖   缤纷水果条的做法 步骤1
  2. 准备好其他果蔬,南瓜、胡萝卜需要蒸熟再和苹果一起打泥。如果用菠菜,提前焯水。

    无糖   缤纷水果条的做法 步骤2
  3. ~

    无糖   缤纷水果条的做法 步骤3
  4. 按照比例,破壁机打泥,尽量不要加水打,节省烘烤时间

    无糖   缤纷水果条的做法 步骤4
  5. 分别倒在油布上,用模具刮平。放烘干箱90度烘干2小时左右,具体看状态调整烘烤时间,能顺利从油布上撕下来,不干不粘就好了。

    无糖   缤纷水果条的做法 步骤5
  6. 撕下来之后,用剪刀剪成自己想要的大小,卷起来,装袋,时间久了会回潮变粘,所以及时装袋密封哦。

  7. 冷藏保存!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-12-27 11:22:33
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