零厨艺超简外焦里嫩烤羊排

1 人做过这道菜
羊肉清炖红烧都吃腻了

最近打开了烤箱美食技能副本

沉迷于烤箱美食无法自拔呀

没想到一次就能成功

好吃到,简直太上头了

用料  

羊排 1000克
蚝油 2大勺
生粉 2大勺
白芝麻 20克
辣椒粉 1勺
孜然 1勺

零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法  

  1. 羊排提前浸泡半小时,泡出血水。
    用厨房纸抹干表面水份备用
    准备好蚝油+生粉 搅拌均匀


    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤1
  2. 均匀涂抹在羊肉上
    腌制2小时以上

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤2
  3. 腌制好的羊肉铺在锡纸烤盘里

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤3
  4. 盖上一层锡纸
    不用封得太严实
    留点缝隙出水汽

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤4
  5. 烤箱预热后
    第一次:上下火200度烤50分钟
    (这个时间是用来烤熟
       不要轻易调整,也不要中途打开)

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤5
  6. 准备好辣椒面 白芝麻和孜然

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤6
  7. 取出均匀撒上和好的孜然辣椒面和白芝麻

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤7
  8. 上下火200度烤25分钟
    (第二遍烤脆表皮,
    时间可根据各家烤箱脾气前后调整)

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤8
  9. 烤好拿出撒上葱花 开吃吧
    太香了~

    零厨艺超简外焦里嫩烤羊排的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-12-29 19:40:49
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