黄油煎鳕鱼

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营养又美味的一道菜~重点是制作超简单!

用料  

鳕鱼
柠檬
黑胡椒
黄油

黄油煎鳕鱼的做法  

  1.    1、将鳕鱼自然解冻后,用厨房纸巾吸干水份,然后放入黑胡椒,生抽,料酒腌制半小时左右。
       2、腌制完成后,再次用厨房纸巾吸干鳕鱼水分。

    黄油煎鳕鱼的做法 步骤1
  2.    3、锅中放入黄油或者橄榄油,然后将鳕鱼放进去进行煎制。
       4、煎制两面金黄后即可~
       5、最后在表面撒上黑胡椒~可根据口味放少许辣椒面味道更佳喔~
            营养满满的一套菜~赶快做起来吧!

    黄油煎鳕鱼的做法 步骤2

小贴士

注意一面煎好后再翻面进行煎制,因鳕鱼肉质比较嫩,频繁翻容易将肉弄烂~
 

黄油煎鳕鱼相关分类

该菜谱发布于 2022-01-04 18:46:03
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黄油煎鳕鱼的答疑

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