苹果(尽量选甜甜的哦) | 1个 |
橙子(尽量选甜甜的哦) | 1个 |
红枣(可有可无) | 2-5颗 |
红茶包 | 1包 |
蜂蜜(可有可无) | 适量(喜欢甜就加) |
准备好上面的材料
水果用盐搓洗干净
切三分之二的苹果去皮榨成果泥
剩下切薄片留做装饰用
橙子切出三分之二的果肉(去掉白膜)
加一点水进去煮
再压烂橙子
煮的时候拿个杯子用热水泡[红茶包]
煮好橙子果肉后
加入切开的红枣再煮一会
接着加入苹果泥,红茶水
再放一两片苹果片,和橙片
沸腾2分钟就差不多了
完成✅
自己装饰一下~
喜欢甜的➕蜂蜜哦😊