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辅食～小美版鲍鱼粥

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云中燕2280的厨房  云中燕2280

用料  

鲍鱼 5只
米 60克
小米 10克
香菇 1朵
胡萝卜 20克
菠菜 20克

辅食～小美版鲍鱼粥的做法  

  1. 准备食材，将胡萝卜、菠菜、香菇焯水，鲍鱼切片焯水（水开下去即可捞出）

    辅食～小美版鲍鱼粥的做法 步骤1

  2. 1.小美锅中放入宝宝油，放入处理好的鲍鱼和胡萝卜丁
    2.设定3分钟/120℃/反转小勺翻炒
    3.放入540克水，设定30分钟98℃速度1烹煮，最后5分钟放入菠菜即可。

    辅食～小美版鲍鱼粥的做法 步骤2

  3. 一岁以上可适当加点盐

    辅食～小美版鲍鱼粥的做法 步骤3

小贴士

适合一岁以上的宝宝

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该菜谱发布于 2022-01-13 23:09:07
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