食材大合集
胡萝卜切丁、土豆切丁、鸡胸肉或者牛肉切丁、洋葱切丁、蒜瓣儿切片。
鸡胸肉或者牛肉丁,放玉米淀粉、生抽、糖、料酒、黑胡椒海盐碎、小苏打(鸡肉不需要)。最后放食用油,腌制15分钟。
注意:不要放盐巴,肉丁会没有水分。最后放油目的也是封存水分。
热锅冷油爆香蒜片,放入牛肉粒,迅速翻炒。
牛肉差不多7-8分熟后,放入洋葱丁。
洋葱和牛肉的香味儿出来后,放入胡萝卜丁和土豆丁,翻炒均匀。
炒香后放入2碗水,大火烧开。
放入咖喱块2块(100克的半盒),盖盖子焖。
15-20分钟后,土豆烧软,汤汁呈粘稠蜂蜜状,关火装盘。如果汤汁太稀可以继续再大火收汤汁,如果土豆没软糯继续盖盖子焖。直到汤汁粘稠,不要收完汤汁,还要泡饭吃呐!
换成鸡肉也一样步骤。