见最下方
步骤:1、把马芬模具放进烤箱内,开烤箱预热,232度;2、牛奶加热到微微温热。3、拿个大碗,倒入牛奶,鸡蛋,弃种,盐,混合均匀。4、加入面粉,混合搅拌到没有干粉即可。不要过度搅拌。混合好的面糊糊应该比你平时摊煎饼的糊糊要稍微稀一点。5、拿出马芬模具,内部刷一层油(无味植物油/黄油),舀进面糊糊,舀满模具。6、放进烤箱烤15分钟;之后降低温度到190度,再烤15~20分钟,直至松饼呈金黄色。7、出炉,享用(注意烫嘴)。
上传你做的高蛋白弃种泡泡松饼|超极简单