芭蕉叶烤鱼

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烤鱼有两种做法,这个是比较简单的一种!

用料  

罗非鱼 1-2条
芭蕉叶 2-3张
香柳 适量
香茅叶 适量
大芫荽 适量
大蒜 3-4瓣
1块
小米辣 5-6个
炭火炉 1个
竹篾mie 适量

芭蕉叶烤鱼的做法  

  1. 罗非鱼洗净,把肚子里的脏东西拿掉,用刀在鱼身上划2-3刀,两面都要划。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤1
  2. 拿一点盐抹在鱼身上,两面都要抹,再放一点生姜腌制5-10分钟左右。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤2
  3. 冲洗好的芭蕉叶用干毛巾擦干净,用勺子舀点油倒在芭蕉叶中间抹开(注意不要弄裂了)

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤3
  4. 香柳、香茅叶、大芫荽些许备用。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤4
  5. 大蒜、姜和小米辣切末备用。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤5
  6. 馅料-香柳、香茅叶和大芫荽切碎,和步骤5切好的佐料和盐/味精拌匀备用。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤6
  7. 把拌匀的馅料一点点塞进鱼肚子里塞满后用竹篾mie把鱼肚子绑起来,防止馅料掉出来。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤7
  8. 然后用步骤3洗好的芭蕉叶包裹起来。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤8
  9. 准备一灶炭火。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤9
  10. 在炭火上烤刚刚用芭蕉叶包裹好的鱼,两面翻烤。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤10
  11. 直至烤出香味就可以了(当然是烤得越久越好)

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤11
  12. 摆盘开吃。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤12
  13. 科普一下:这个就是竹篾,用竹子做的,云南这边用的多。

    芭蕉叶烤鱼的做法 步骤13

小贴士

没有竹篾也可以用一般的塑料绳,最好是用罗非鱼。
 
该菜谱发布于 2022-01-17 23:38:45
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