银丝玉鲫鱼

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鲫鱼是下奶的,这个道菜是坐月子的时候经常吃的,平时偶尔也煮来吃,这个汤捞饭很好吃

用料  

娃娃菜/银丝玉 3颗
鲫鱼 1条
数片
适量
开水 适量

银丝玉鲫鱼的做法  

  1. 这个就是银丝玉菜哈,用娃娃菜也可以,不过我比较喜欢这个菜,比较嫩

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤1
  2. 把鱼洗干净后擦拭干放入盘中

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤2
  3. 银丝玉洗干净后切小

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤3
  4. 热锅冷油,油热后铺上姜片,撒点盐,放入鲫鱼煎炸两面金黄

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤4
  5. 一般鱼整条炸比较好,不过鲫鱼肉嫩,我比较喜欢吃煎过的肉,所以把它切成两面来煎

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤5
  6. 把煎好的鱼捞起后用剩下的油放入姜丝跟菜炒至7分熟

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤6
  7. 把鲫鱼放进去,加入适量的开水(用开水汤比较浓白)放入适量的盐,先大火滚,然后加入盖子改小火闷5分钟

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤7
  8. 大概这样的状态就可以出锅,水不要太多,大概漫过食材就可以

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤8
  9. 好久没有做饭更新了,比较懒,没有去P图,直接放上去了哈

    银丝玉鲫鱼的做法 步骤9

小贴士

小朋友很喜欢喝这个汤,不过鲫鱼的毛刺比较多,吃的时候要注意不要给小朋友吃鱼肉
 

银丝玉鲫鱼相关分类

该菜谱发布于 2022-01-18 23:49:39
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银丝玉鲫鱼的答疑

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