可长可短肉松

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有颜有味,可长可短轻松出绒,健康自制肉松

用料  

里脊肉 500克
卤料包 1包
酱油 适量
适量
熟芝麻 适量
海苔 适量

可长可短肉松的做法  

  1. 加生姜葱煮两三分钟洗净捞出

    可长可短肉松的做法 步骤1
  2. 1、卤肉部分忘记拍照,现成卤料包或者五香粉或者自己配:八角桂皮香叶白寇甘草百香果等自己喜欢的香料
    2、卤半小时关火焖火,配稀饭就多焖几个小时入味,做面包配料用可直接出锅
    3、冷却后一定用擀面杖碾压,碾压!然后手动撕成丝

    可长可短肉松的做法 步骤2
  3. 撕了两小时

    可长可短肉松的做法 步骤3
  4. 1、用不粘锅炒
    2、加酱油糖,口味自己调整可加盐
    3、注意铲子手法,让组织慢慢出绒
    肉松重要锅更重要,铲子蹭的是肉

    可长可短肉松的做法 步骤4
  5. 还有些水分的时候用电动打蛋器打出绒
    太湿太干都不好出绒,多试一两次就好

    可长可短肉松的做法 步骤5
  6. 再炒干就OK
    打蛋器的长绒特写

    可长可短肉松的做法 步骤6
  7. 长短绒对比

    可长可短肉松的做法 步骤7
  8. biu~biu~
    可甜可咸,可长可短任意切换

    可长可短肉松的做法 步骤8

小贴士

1、擀面杖碾压一定要到位
2、锅铲蹭破坏组织,出一部分绒,打蛋器可蓬松再出绒,还可用绞肉机打短绒
3、不粘锅很重要!锅很重要
 
该菜谱发布于 2022-01-22 11:09:15
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