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微波炉蒜香猪扒

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f枫子的厨房  f枫子

用料  

梅花肉
西蓝花

微波炉蒜香猪扒的做法  

  1. 梅花肉切片，加（蒜蓉➕黑胡椒➕蜂蜜➕生抽➕蚝油）腌制1小时以上；

    微波炉蒜香猪扒的做法 步骤1

  2. 放入微波炉大火叮2分钟，再翻面叮2分钟；

    微波炉蒜香猪扒的做法 步骤2

  3. 西兰花洗干净掰成小块，锅中烧开水放少许油和盐，下西兰花焯水1分钟分钟捞出沥干水分；
    摆盘装饰。

    微波炉蒜香猪扒的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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微波炉蒜香猪扒相关分类

蒜香 微波炉
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该菜谱发布于 2022-01-23 13:03:33
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