(营养汤)鸡脚花生木瓜汤

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大家对于木瓜的误会可深了,其实它基本没有丰胸功效,木瓜是个好东西,能促进消化,美容养颜,补充营养,提高抗病能力。这个汤的主要食材顾名思义就是鸡脚、花生、木瓜啦,炖一个小时左右,秋冬干燥润肺润肠,炒鸡好喝!

用料  

鸡爪 8只
木瓜 半个
花生 150克
3片
枸杞 5g
红枣 5颗
少许
胡椒粉 适量
鸡精 少许

(营养汤)鸡脚花生木瓜汤的做法  

  1. 鸡脚洗净,从中间划刀,加入姜片,撒上盐,腌制半个小时。花生用冷水泡半个小时

    (营养汤)鸡脚花生木瓜汤的做法 步骤1
  2. 锅里放水烧开后,放入鸡脚、木瓜、花生、枸杞、红枣

    (营养汤)鸡脚花生木瓜汤的做法 步骤2
  3. 选择双子锅功能键营养汤,慢慢炖一个小时

    (营养汤)鸡脚花生木瓜汤的做法 步骤3
  4. 加入鸡精、胡椒粉调味即可

    (营养汤)鸡脚花生木瓜汤的做法 步骤4
  5. 有喜欢啃鸡脚的小伙伴吗?汤超级美味!跟着做吧!

    (营养汤)鸡脚花生木瓜汤的做法 步骤5

小贴士

不喜欢啃鸡脚的,可以将鸡脚切分小块!
 
该菜谱发布于 2022-01-24 14:34:04
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