排骨洗净在水里泡十分钟,在洗净沥干水备用。
按人头算了,一人一杯米。
准备蒜,一个人2瓣蒜,切末。
一人一平勺豆豉,洗净切碎。
大米就趁着锅内胆里洗,洗净备用。
锅中油温下蒜末(吃辣的这一步辣椒一起放)
紧接着下入切碎的豆豉,炒1-2分钟。
(中小火炒香就好,火大了蒜有点焦,不过没影响,料炒过了就会发苦,全部炒香就可以了)
炒好的蒜末豆豉倒入洗净的排骨里,再加入一勺香油、一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺糖、盐来一小小勺。
全部加一起拌匀,有条件多腌制一会儿,也可以直接拌均然后下一步。
(腌制一会儿排骨比较入味)
我急着吃饭,所以没等….
把排骨平铺在洗好的大米上面,盆底的酱汁都倒进去。
加入平时煮米饭正常的水量。
水量拿捏不准就用手量,指尖一截的深度。
上锅蒸,我是高压锅,选了煮饭模式,炖肉模式肉更软烂些(自己选择,都能熟)👆蒸好的样子
撒上香葱,可以焯个菜心淋少许生抽调味。
摆盘好看,营养也均衡。
开吃