高营养低热量山药小饼

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用料  

山药 1根约300克
面粉 330克
鸡蛋 2个
20克
食用油 10克

高营养低热量山药小饼的做法  

  1. 山药为了防止变黑,最好切好以后放水里泡着

    高营养低热量山药小饼的做法 步骤1
  2. 用擀面杖把蒸熟的山药碾碎

    高营养低热量山药小饼的做法 步骤2
  3. 这是成品,是不是也不错😊

    高营养低热量山药小饼的做法 步骤3

小贴士

和好面需要醒发,大约30分钟左右,必须小火,抹油3分钟左右翻另一边
 

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该菜谱发布于 2022-02-04 21:19:37
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高营养低热量山药小饼的答疑

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