五谷杂粮

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没有破壁机、豆浆机,但也想喝五谷杂粮汁,玉米汁,怎么办?请往下看!

用料  

红枣 1颗
核桃 2个
紫米 一小把
黑米 一小把
如图所示
冰糖 一小块(可不放)
大米 一小把

五谷杂粮的做法  

  1. 米淘洗干净,枣子去核,核桃去壳,所有的都放一起,养生壶煮粥模式

    五谷杂粮的做法 步骤1
  2. 料理棒打碎,从五谷杂粮粥就变身成五谷杂粮汁(饮),哈哈哈哈哈,太机智了!

    五谷杂粮的做法 步骤2

小贴士

以上煮成很薄的粥,用料理棒打碎,噔蹬蹬~超简易版,就完成了,材料随意切换,喜欢什么放什么,没有太讲究,水就是放煮粥多两倍的量,喜欢喝浓稠的水少点,觉得太浓稠了,料理棒打得时候可以加水,(或者加牛奶就更赞了,但不建议煮薄粥的时候加牛奶,因为会溢出来),薄了就只能薄了,所以吃不准放多少水,宁愿前者少点,后续再加!
 
该菜谱发布于 2022-02-04 22:26:54
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五谷杂粮的答疑

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