无糖自制溶豆

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目前市面上几乎没有溶豆的配料表看着是适合小月龄宝宝(1岁前不能吃糖与盐)吃的,所以从孩子几个月到现在3岁偶尔不好好吃鸡蛋也会做来给孩子吃,是我家健康小零食的代表,自己也研究了很多方子最终才有了我这款睁只眼、闭只眼都能做好入口即化的溶豆。请严格按照配料表。多练练抱着即使样子不成形也并不浪费食材的心态做这款零食吧!

用料  

鸡蛋 2颗
玉米淀粉 5克(蛋白)
奶粉 9克
柠檬 2-5滴

无糖自制溶豆的做法  

  1. 准备食材如图

    无糖自制溶豆的做法 步骤1
  2. 蛋清蛋黄分离到无水无油容器里,即使蛋白中有一点蛋黄液都无所谓...试过很多次😂中等鸡蛋就好,

    无糖自制溶豆的做法 步骤2
  3. 蛋黄加奶粉,搅拌到很丝滑为止,在我看来用什么奶粉并不重要,我家用的是渥康普通奶粉甜度很低。

    无糖自制溶豆的做法 步骤3
  4. 打蛋白之前先预热烤箱,100度1小时

    无糖自制溶豆的做法 步骤4
  5. 直接高速打至肉眼可见的固体就可以加入玉米淀粉。

    无糖自制溶豆的做法 步骤5
  6. 蛋白打好了属于硬性打发

    无糖自制溶豆的做法 步骤6
  7. 取旁边没有打发到位的蛋白加入蛋黄中翻拌,千万不要打圈,用最快的速度再加入到打发好的蛋白中。

    无糖自制溶豆的做法 步骤7
  8. 像炒菜一样的翻和拌,一定要用最快的速度,然后再放入裱花袋中。

    无糖自制溶豆的做法 步骤8
  9. 烤(因为自己拍没有支架没有办法拍到裱花过程中的图片)没有用裱花嘴觉着麻烦,少洗一个算一个😅

    无糖自制溶豆的做法 步骤9
  10. 这个好像蛋白没搅拌均匀😂 就这样...入口即化。

    无糖自制溶豆的做法 步骤10

小贴士

多练几次就好,有事儿留言。
 
该菜谱发布于 2022-02-07 18:32:30
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