薄豆皮素炸千子 纯素馅 豆腐香菇胡萝卜

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用料  

鸡蛋 1个
香菇 5朵
胡萝卜 1根
小麦拉丝蛋白 5片
豆腐 1块
白萝卜 1根
圣女果 1个
菜心 1根
素耗油 适量
五香粉 适量
淀粉或面粉 适量
清水 适量
适量

薄豆皮素炸千子 纯素馅 豆腐香菇胡萝卜的做法  

  1. 泡发小麦拉丝蛋白,如果薄豆皮是干品,也要先泡软

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  2. 小麦拉丝蛋白、胡萝卜、香菇切碎,豆腐压成泥

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  3. 将原料混合,打入一个鸡蛋搅拌成糊状,再加入适量素耗油、盐、五香粉

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  4. 将薄豆皮平铺在案板上,取适量搅拌好的素馅放在豆皮末端,尽量整理成圆柱状,一直向内卷,卷到豆皮另一端余1~2cm的位置,将淀粉或面粉在小碗中加少量清水和成的面糊抹在这个地方,以便封口

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  5. 这是全部卷好的样子

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  6. 锅里倒油加热,待油开始冒烟、手距离锅上方20cm感觉热的时候,放入卷好的千子炸,这个素馅熟的很快,看上色差不多即可捞出

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  7. 吃的时候想更加酥脆一点可以斜刀切成小段大火复炸一次

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  8. 白萝卜切薄片,放进开水煮2分钟捞出过凉水,卷下面一端,圣女果切几块皮放到卷成花型的白萝卜内部做花心,菜心划几刀摆盘即可

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  9. 剩下的半个圣女果放到爆竹顶部,大功告成

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该菜谱发布于 2022-02-10 12:48:59
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