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刷脂汤,玉米胡萝卜汤
刷脂汤,玉米胡萝卜汤
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晴小胖的私人厨房
如果你这段时间大鱼大肉多了,要控油控糖的,可以试试我这个方法,加上番茄酸酸甜甜可好吃了,又能当主食又有汤喝,我一般都是晚餐吃,如果觉得不够饱可以加个小土豆一起煮
用料
玉米
一根
番茄
一个
胡萝卜
一根
盐
适量克
油
一两滴
香菜
一根
刷脂汤,玉米胡萝卜汤的做法
所以材料切好,除香菜外,一起放锅里煮半小时。
放上盐和两滴油加上香菜就可以关火了!
小贴士
这是很营养的一份减脂餐
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的刷脂汤,玉米胡萝卜汤
随便看看
炒虾球
鸭腿炖土豆
创意三明治
百合炒墨鱼
虎皮蛋卷
红烧红鱼
寿桃
柠檬泡椒凤爪
红薯蒸蛋糕
饼干粥
该菜谱发布于 2022-02-11 03:45:40
76 收藏
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