【生酮】只有两步骤的小餐包
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人做过这道菜
月牙得了高血压
前两步骤是正儿八经的，后面是我的碎碎念，介意的宝子直接别看了
用料
【生酮】只有两步骤的小餐包的做法
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先把粉类搅拌均匀，然后打入一个鸡蛋搅拌成粘稠的糊状，再适量的加入温水，搅拌成湿润的团状，如上图
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锡纸团起来，空气炸锅170℃ 30分钟
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（我一开始准备了50克芝士，多了的芝士我放外面围了一圈，烤出来后脆脆的很好吃，可以不用在意）
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里面还是比较绵密的
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我这个是干酪，加热后没怎么化开，还是马苏里拉芝士比较香
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最后来个近图感受一下😬
