葱姜蒜切好
先焯水,凉水下锅,煮出肉沫把肉夹出来
化糖,然后炒糖色,最主要的白肉都煸一下
加老抽
放葱姜蒜再炒
加凉水,大料
加花椒,海天黄豆酱(还应该放小茴香,桂皮,香叶,料酒)别盖盖子炖,主要为了炖出肉腥气。
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