东北一锅出

3 人做过这道菜
懒人必备
有主食,有肉,有菜
其实就是排骨炖豆角+花卷

用料  

面粉 300克
酵母 3克
排骨 500克
土豆 1个
豆角 300克

东北一锅出的做法  

  1. 排骨炖豆角大家都会吧。(这个过程我就省了)先把排骨炖着,然后和面。
    300g面粉,3g酵母,180ml温水(40℃以下),先把酵母放温水里融化,然后一点点加到面粉里。我第一次发面失败了,估计水温有点热,把酵母烫死了,没发起来。然后揉成一个面团,放到温暖的地方发酵。

    东北一锅出的做法 步骤1
  2. 我在锅里烧了点温水,把面粉盆放锅里,盖上锅盖,发酵了一个半小时,终于成功啦。发面温度很关键哦

    东北一锅出的做法 步骤2
  3. 把发酵好的面团揉搓排气,擀成长方形,抹上油、椒盐、葱花、盐……
    然后像叠被子一样,把两边往中间叠,再分成小块儿捏花卷(此处忘拍照了……估计你们看不懂,哈哈)

    东北一锅出的做法 步骤3
  4. 拧成花卷,再醒十分钟

    东北一锅出的做法 步骤4
  5. 排骨炖了一个小时,差不多了,把花卷放进去

    东北一锅出的做法 步骤5
  6. 再小火蒸15分钟开锅,膨胀起来啦

    东北一锅出的做法 步骤6
  7. 花卷吸满了汤汁,超香。花卷拿出来,排骨再大火收个汁。

    东北一锅出的做法 步骤7
  8. 虽然不是北方人,可是排骨炖豆角真的是吃不够啊

    东北一锅出的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-02-20 17:35:49
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