其实我是一个很懒的人,而且刚生了娃自己带,基本上都不做饭的。
🥗学习糖餐的背景:
妈妈不知道自己糖尿病那么严重,而且是医护人员(主要是她不注意休息,不注意饮食而且不准时吃药,工作还要超累),过年前因糖尿病酸中毒进了ICU,下了病危通知书,因为我们不同住,没想到这么严重,幸好,及时发现妈妈昏迷,送去了医院……
现在妈妈已经转去普通病房,但是营养不良(蛋白不够),血糖也不太稳定,还没能下床,医院饭菜也不是糖尿病患者专用,吃了还拉肚子。前段时间只能喝营养液。
3月龄宝宝还算是好带,好让我有时间做饭,就在下厨房这里学习了一下糖友们的日常用餐🍴给妈妈做点菜吧,感觉做下来,也不是特别难,而且感觉自己迅速成长,从被照顾变成照顾人,也许这些就是经历吧。
为了方便,我做的是午餐➕晚餐。
❤️糖尿病、哺乳期、
减肥适用