西兰花清炒鸡胸肉丨低脂低卡
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明康汇生鲜菜市
二月不减肥，五月徒伤悲。来一道低卡减脂餐，健康又美味，轻盈零负担，和卡路里说拜拜！小明家还有更多轻颜系列产品，一起吃出好身材～
用料
西兰花清炒鸡胸肉丨低脂低卡的做法
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鸡胸肉切块，加适量料酒、姜片腌制去腥，放入锅中水煮2分钟后捞出备用。
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西兰花切成小朵，洗净，焯水2分钟后捞出。
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锅中倒入少量食用油，加入鸡胸肉及西兰花，添适量鸡精、耗油等不断翻炒，出锅后撒上胡椒粉，用对半的鹌鹑蛋进行摆盘，即可食用。
小贴士
搭配酸奶等饮品一起食用，更美味哦
