猪腰平剖，聚成一堆露出腰臊，切除，改刀，清洗后用白醋腌十分钟。 腌好后清水抓洗，开水焯水，开锅后1分钟捞出清洗。
口蘑去柄切片；香菇切片；木耳切片；莴笋切片；红彩椒切片；（以上全部焯水捞出备用）
热锅凉油，六片姜，姜微卷烹入1勺米酒，1勺鸡汤，1勺淡盐水，下入所有食材，煮两分钟，勾芡出锅。
上传你做的［月子餐］口蘑腰花
Demi瞳
