超好吃！！面包机做无糖无油 减肥 减脂 吐司 面包 欧包
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人做过这道菜
宝贝山大王
用料
超好吃！！面包机做无糖无油 减肥 减脂 吐司 面包 欧包的做法
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1、用厨房秤把水，酵母，面粉，盐都 秤好。
2、把酵母，水倒入面包机，搅拌几下，倒入面粉和盐。
3、按面包机的16自助和面，和面五分钟，暂停30分钟，让它们水合。
4、再按和面3分钟，暂停半小时，等着面粉水合。
5、再按和面3分钟，然后暂停半小时。
6、加入你想加入的果干，我加了过年没吃完的葡萄干。按和面，把果干和均匀。
7、按自助发酵，大概一个多小时，发酵好了，按自助烘烤50分钟。
小贴士
这是做欧包的配方，不过我没有烤箱，没有和面机，也没有铸铁锅或者珐琅锅，用这种懒人方法做的，真心好吃，刚出锅，我就吃了三分之一，冷了之后当早餐，特别松软有嚼劲，麦香味儿浓，配个牛奶，无敌了
