250克 谷饲上脑牛肉 100克 水芹菜 半个 洋葱 1汤匙 蚝油 2茶匙 黑椒汁 1茶匙 生抽 5克 生姜 少许 盐、白砂糖、黑胡椒粉 | |
100克 水芹菜 | |
半个 洋葱 | |
1汤匙 蚝油 | |
2茶匙 黑椒汁 | |
1茶匙 生抽 | |
5克 生姜 | |
少许 盐、白砂糖、黑胡椒粉 |
1. 将谷饲上脑肉切成1.5厘米见方的粒状,用盐、黑胡椒粉和蚝油腌渍20分钟左右。洋葱洗净切片,生姜切丝,水芹菜洗净汆水过凉后切成丁。
2. 锅中加入少量的油加热,放牛肉粒翻炒至表面变色后盛出。锅中再入少量油烧热,炒香洋葱和姜丝,再放入水芹丁翻炒并调入生抽和白糖。 加入牛肉粒,再加黑椒汁一起翻炒均匀即可。