家常smoothie
0
人做过这道菜
路过的小光
记录一下家里常用的smoothie配方
用料
| 新鲜蔬果 |
家常smoothie的做法
-
芹菜+柠檬汁，梨+柠檬汁，点缀一颗树莓
-
树莓+黑莓+一点纤维雪碧
-
草莓+牛奶
-
草莓+桑葚+蓝莓
-
梨+蓝莓+桑葚
-
芹菜+柠檬汁，苹果+柠檬汁
-
树莓+桑葚
-
香蕉+蓝莓+桑葚+牛奶
-
草莓+桑葚+蓝莓+香蕉+牛奶
-
芹菜+黄瓜+柠檬汁+一点纤维雪碧
-
梨+百香果+草莓+桑葚
-
草莓+桑葚+树莓，最近喝最多的就是这个搭配，还可以再加一个百香果。
-
梨+草莓+树莓
-
四种莓（草莓、树莓、桑葚、蓝莓）加一点点无糖冰红茶，或者茉莉花茶
-
近期最爱：芹菜+乌龙茶+麦德龙金桔柠檬汁+一点点青柠汁
小贴士
莓果冷冻保存，可以放很久。
