低糖无油版红枣糕

7 人做过这道菜
拒绝不了蛋糕店红枣糕的香甜,但是糖分高、热量高。夏天就快要来了,一起来试试这款低糖无油版红枣糕吧~

用料  

红枣 15颗
低筋面粉 250克
鸡蛋 7个
红糖 20克
牛奶 180毫升
小苏打 2克
泡打粉 2克
白芝麻 适量

低糖无油版红枣糕的做法  

  1. 红枣15粒洗净备用。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤1
  2. 红枣去核后将枣肉切丁,不需要切太小,带点颗粒口感更好哦。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤2
  3. 锅中放入牛奶180毫升,放入切好的红枣丁,小火煮至红枣丁变软成泥状。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤3
  4. 红枣泥趁热加入20克红糖,搅拌均匀。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤4
  5. 红枣泥稍微放凉后打入7个鸡蛋,蛋黄和蛋白不需要分离。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤5
  6. 红枣泥和鸡蛋混合后打发至3倍大。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤6
  7. 打发好后,分2次过筛250克低筋面粉、2克泡打粉、2克小苏打,翻拌至无干粉。翻拌时手法要轻,不能用力搅拌,消泡后会导致红枣糕不够蓬松。(不在意热量,更在意口感的小伙伴可以再加入40克玉米油,这样烤好后更蓬松也更香)

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤7
  8. 模具中铺好油纸,倒入面糊后震几下,以消除面糊中的大气泡。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤8
  9. 面糊上均匀的撒上白芝麻,烤箱上火160°、下火140°,预热好后烤30分钟。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤9
  10. 烤好后的红枣糕倒扣在烤网上,然后去掉油纸。

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤10
  11. 红枣糕变温就可以切块开吃啦!趁热吃口感更好哦~

    低糖无油版红枣糕的做法 步骤11

小贴士

无油低糖版的红枣糕的口感没有正常版那么香甜,但是味道还是不错的呢,吃两小块身体和心理负担都不会太重哦,喜欢的小伙伴可以尝试一下~
ps.想要做正常版的小伙伴,只需要在上述配料中将红糖改为60克,另外在翻拌好的无干粉状态的面糊中加入40克玉米油再拌匀即可。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

低糖无油版红枣糕相关分类

该菜谱发布于 2022-03-07 17:08:51
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