羊排中间用刀切分开但不要切断,冷水浸泡半小时左右把血水泡出后放在锅里煮一会儿,锅里放料酒、生姜、大葱,大概煮四十分钟左右,捞出洗干净后将水沥干,放入盆中加孜然、蚝油、生抽、盐、老抽,并加入大葱段、生姜、香叶、八角桂皮,保鲜膜封好放冰箱腌制。第二天烤之前取出水份沥干,烤盘铺上锡纸,刷一层薄薄的油,上面放一层洋葱丝和一些大蒜头,放入羊排,在羊排上也刷一层油。锡纸封好放烤箱,220度,烤制大概二十分钟拿出来观察一下,适时翻面,烤制时间依据自家烤箱温度和个人口味而定。
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