鲈鱼用刀刨成两半,鱼肉切成段。鱼肉里加入一勺盐两勺,生抽一勺,蚝油0.5勺,白糖0.5勺,0.5勺白胡椒粉,一勺玉米淀粉和一勺玉米油。
抓拌均匀,加入冰箱保鲜室冷藏腌制30分钟。
蒜去皮姜和洋葱切块,法兰锅内放少许食用油下入大蒜,姜块和洋葱炒出香味。
把腌制好的鲈鱼均匀码好,腌制的酱料也倒进去。
沿着锅边一圈均匀淋入三勺料酒。
中小火焖5分钟左右,视鱼块大小适当调整时间。
开锅后撒上葱花即可。
上桌,配套的隔热垫也超好看。
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