苹果橙汁

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用料  

苹果 1个
橙子 2个
700克
柠檬 1个
蜂蜜 3勺

苹果橙汁的做法  

  1. 苹果切块,放入锅里煮开,这一步的目的是防止榨汁后氧化变色

  2. 橙子两端去蒂,横向切开,在皮上划一刀,然后剥开,放入榨汁机

  3. 柠檬取四分之一个,不喜欢酸的可以不加,切块,放入榨汁机

  4. 苹果和煮出来的汤晾凉后一起倒入榨汁机,也可以热着放,但是热的话容易破坏水果里的维生素

  5. 放入蜂蜜,榨汁机选蔬果汁模式榨汁

  6. 这样打出来会有很多泡沫,可以用滤筛过滤,一壶苹果橙汁就好了

小贴士

注意,如果是放了比较久干瘪厉害的苹果可以多煮一会,那样不容易闹肚子,如果新鲜的水烧开就可以了,那样可以保持苹果的鲜味
 
该菜谱发布于 2022-03-12 19:03:16
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