韭菜清洗切碎
全麦粉+适量粉盐+松茸鲜粉+咖喱粉或者十三香+温水,拌匀。
加入韭菜碎末
充分拌匀,干湿自己把握,面糊可以流动即可。
平摊
中小火烙,一面烙好,翻烙另外一面,差不多起锅放簸箕里面透气。
成品
裹点苦菊胡萝卜搭配也不错
裹的食材自己随意搭配
上传你做的低脂纯素-全麦韭菜饼