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低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃

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用料  

鸡蛋 2个
沙拉
牛奶
紫薯粉
芋头
肉松

低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃的做法  

  1. 1⃣️芋头蒸煮40分钟后

    低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃的做法 步骤1

  2. 2⃣️加入适量紫薯粉、牛奶喝炼乳趁热压成泥

    低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃的做法 步骤2

  3. 3⃣️两个鸡蛋打散，小火煎成蛋饼
    4⃣️依次铺上芋泥、肉松、沙拉酱卷起来

    低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃的做法 步骤3

  4. 对半切开即可👏

    低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2022-03-14 17:26:25
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小陳爱美食      1 做过

低卡芋泥肉松鸡蛋卷l简单又好吃的答疑

  • 哇咔哇咔玛卡巴卡(下厨房)
    哇咔哇咔玛卡巴卡  2022-08-17  
    1 赞
    这种薄蛋皮咋煎啊，我的蛋液刚摊上去挺薄的，怎么还会像面团一样涨高了
  • 瞅瞅5427(下厨房)
    瞅瞅5427  2022-09-06  
    0 赞
    没有紫薯粉的话，有什么可以代替吗

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