登录   注册
  1. 首页
  2. 粥
  3. 板栗瘦肉粥

板栗瘦肉粥

2 人做过这道菜
收藏
食物皆有味的厨房  食物皆有味

用料  

大米30g、小米20g 熟板栗3个、瘦肉30g、水600ml、鸡毛菜少量

板栗瘦肉粥的做法  

  1. 大米、小米、肉、板栗、鸡毛菜

    板栗瘦肉粥的做法 步骤1

  2. 水煮开➕大米、小米煮沸转小火煮20分钟

    板栗瘦肉粥的做法 步骤2

  3. 熟板栗碾碎成泥

    板栗瘦肉粥的做法 步骤3

  4. 肉切小块➕姜片冷水煮15分钟至熟洗净剁碎

    板栗瘦肉粥的做法 步骤4

  5. 鸡毛菜焯水切碎

    板栗瘦肉粥的做法 步骤5

  6. ➕肉末、板栗泥继续煮

    板栗瘦肉粥的做法 步骤6

  7. 最后➕鸡毛菜煮3分钟

    板栗瘦肉粥的做法 步骤7

小贴士

板栗含膳食纤维防便秘，但淀粉含量高不易天天吃
这个分量可以煮2碗粥

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的板栗瘦肉粥

 

板栗瘦肉粥相关分类

粥
随便看看
该菜谱发布于 2022-03-15 13:58:37
55 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者食物皆有味的其他菜谱

凉拌腐竹木耳

凉拌腐竹木耳

食物皆有味      28 做过
大酱骨

大酱骨

食物皆有味      29 做过
卤猪肚

卤猪肚

食物皆有味      6 做过
红烧猪蹄

红烧猪蹄

食物皆有味      3 做过
清蒸金鲳鱼

清蒸金鲳鱼

食物皆有味      3 做过
肥牛金针菇番茄

肥牛金针菇番茄

食物皆有味      4 做过
翅根黄金锤（空气炸锅版）

翅根黄金锤（空气炸锅版）

食物皆有味      7 做过
糖醋排骨

糖醋排骨

食物皆有味      6 做过

板栗瘦肉粥的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负