高颜值又好喝的紫薯燕麦豆浆

Name: 高颜值又好喝的紫薯燕麦豆浆
Ingredients: 50g紫薯; 20克燕麦; 30克黄豆; 600ml水

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每天喝着白豆浆，想着为它加一点不一样的色彩和口感。紫薯不光颜色绝绝紫，口感也自然清甜，减脂期可以不用加糖；燕麦营养丰富，味道香浓，特别适合早餐吃。小白都能做的高颜值豆浆，一起来试试吧！

用料

燕麦口感醇香爽滑，高蛋白、低GI，饱腹感强，非常适合减脂期喝。食材中燕麦片可以替换成燕麦米，营养更丰富，也更香醇。

豆浆饮品早餐

随便看看

该菜谱发布于 2022-03-15 17:35:08

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