黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️

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这种粗纤维食物,对头发太友好了,建议姐妹们把奶茶换成这个🤩

用料  

黑豆 30克
黑米 20克
黑芝麻 少许
花生 30克
核桃 少许
老冰糖 少许

黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️的做法  

  1. ❤️准备好各种食物并洗净
    ❤️把所有食材放入破壁机中
    ❤️再加入700毫升水

    黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️的做法 步骤1
  2. ❤️按五谷键30分钟即可💃🏿

    黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️的做法 步骤2
  3. ❤️按个人口味适当加入冰糖😘

    黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-03-22 12:26:54
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