糯米粉300 | 克 |
糖15 | 克 |
色拉油15 | 克 |
麦苗汁250克 | |
开水100克 | |
澄粉 | 60克 |
色拉油适量(刷青团用) | |
豆沙375克 |
100克开水倒入60克澄粉中,快速搅匀成团。
糯米粉 300克,糖15克,色拉油15克,麦青汁250克称入主锅,加入步骤1的面团,15秒速度3拌匀(如图),再2分钟揉面。
分50克面团15个,可以盖一层保鲜膜在上面。
准备好豆沙馅或者肉松馅25克/个,看个人喜欢,馅料可多可少,豆沙我是自己熬的,不会很甜。
取面团,面团中间做个窝,放入馅料,一边转一边向上推,用虎口把口收紧,用同样的方法把余下的做完。
锅里放水,把水烧开,上锅蒸10-15分钟,我每次都是蒸15分钟,注意时间,不要蒸太久。
时间到,出锅,刷色拉油前的状态。
刷了色拉油,亮晶晶✨,一定要趁热刷。刷油是防止表皮干裂,不粘手。
这绿色超级治愈。
趁热先尝一个👅
放凉包保鲜膜,一下子吃不完的可以放冷藏,吃之前热一下就可以了。
泡杯绿瘦子,吃个早饭🥣