买回来的牛腩,切块浸泡凉水20分钟,泡出血水。土豆削皮切块。
冷水入汤锅,放入牛腩,加料酒、姜,煮开捞出牛腩。
另起炒锅,放入适量油,加入少量冰糖炒糖色,炒至冰糖溶化并微微冒泡。倒入牛腩翻炒。加入八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒炒至水干加两勺酱油。加入热水,烧至水开。倒入砂锅。
小火慢炖30分钟。加入切好的土豆块。再炖20分钟。
开吃了。
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